Понятие «психолог» сейчас активно используется для обозначения людей, которые занимаются ментальным здоровьем пациентов и помогают им разобраться в собственных травмах и душевном состоянии. Однако, по факту, в этой области работают сразу несколько специалистов. Наиболее известные из них — психолог, психотерапевт и психиатр. У каждой из указанных профессией есть свои особенности, которые стоит учитывать пациентам при записи на прием. 

Психолог: обучение и направления работы 

Вопреки популярному мнению, сразу после окончания университета такой специалист не может начинать прием клиентов. Фактически, психолог — этот тот, кто знаком с историей науки о душе и может проводить теоретические исследования в этой области. Также ему разрешается работать на смежных по специальности должностях (например, в качестве HR-менеджера). 

Чтобы консультация психолога начала проводиться на легальной основе, ему необходимо пройти дополнительное обучение. Только после получения официального диплома можно принимать клиентов. 

В чем поможет психотерапия

Эффективность такого подхода к развитию внутренних ресурсов и поиску собственного пути давно доказана. При работе психотерапевт обязан соблюдать профессиональную этику и использовать только разрешенные методы воздействия. Хорошая психотерапевт клиника помогает клиенту найти не только специалиста, работающего со внутренними проблемами, но и настоящего друга, который даёт возможность справиться со сложными проблемами. 

В психотерапии существует множество подходов, каждый из которых отличает особое отношение к проблемам ментального здоровья. Выбирать конкретный вариант стоит, исходя из специфики вашей проблемы и общего состояния. Также заранее убедитесь в том, что выбранный специалист может стать тем человеком, которому вы всецело доверяете.

Чем поможет пациенту психиатр

У такого специалиста должно быть, в первую очередь, медицинское образование, чтобы работать с психическими расстройствами. Для таких заболеваний характерны:

• нарушения когнитивных процессов;
• поведенческие проблемы;
• некоторые физиологические симптомы. 

Важно помнить: запись к психиатру ещё не означает, что у вас есть серьезные ментальные проблемы. Однако только этот специалист имеет права выписывать медикаменты, способные облегчить состояние больного с депрессией, например. Поэтому стесняться и отказываться от посещения врача не стоит, чтобы не усугубить симптомы и улучшить самочувствие.